Rýchlo dodá telu dôležité aminokyseliny a zasýti. Proteíny prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty. Vyskúšajte ihneď po tréningu alebo medzi jedlami, ideálny nápoj na raňajky alebo na obohatenie ovocného smoothie, müsli, jogurtu alebo zmesí na pečenie.
Vhodné pre:
osoby starajúce sa o svoje zdravie a osoby s hektickým životným štýlom – ľahká náhrada jedného jedla,
vyznávačov fitness (po tréningu – na rast svalov),
rekonvalescentov a seniorov na udržanie svalovej hmoty,
vegetariánov a osoby s nevyváženou stravou,
redukčnú diétu.
Príprava: 4 polievkové lyžice (cca 30 g) prášku rozmiešajte v 200 ml odtučneného mlieka, najlepšie v šejkri.
Odporúčané dávkovanie: 2 až 3 nápoje denne, podľa potreby, napr. hneď po tréningu.
sušená srvátka obohatená proteínom, mliečne proteíny, banánový prášok, sladidlá (acesulfam K, sukralóza)
bielkovinou obohatená sušená srvátka (EU), mliečne proteíny, banánový prášok 3 %, emulgátor sójový lecitín, prírodné arómy (laktóza), zahusťovadlo (guarová múka), sladidlá (acesulfam K, sukralóza).
| Nutričná hodnota v | 100 g prášku | 1 porcii (30 g prášku + 200 ml odtučneného mlieka) |
| Energetická hodnota/energia kJ (kcal) | 1 584 (375) | 757 (179) |
| Tuky | 6.2 g | 2.1 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 3.1 g | 0.9 g |
| Sacharidy | 6.9 g | 11 g |
| z toho cukry | 5.4 g | 11 g |
| Vláknina | 0.5 g | 0.2 g |
| Bielkoviny | 73 g | 29 g |
| Soľ | 0.5 g | 0.4 g |
Máte radi orientálnu kuchyňu? Potom vás určite poteší tento recept na falafel s jarnou zeleninkou v podobe wrapu.
Niekto to rád pálivé! Áno, reč je o reďkovke, žihľave, chilli ale i horčici. Aký majú pikantné potraviny či koreniny prínos pre náš organizmus a naopak, kto by sa im mal vyhnúť?
Vy sa postaráte o program na leto a táto kolekcia troch JUST krémov vo výhodnom 100 ml balení zasa pomôže vašej rodine, aby si letné radovánky užili skutočne naplno.
